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“Agilidade Emocional”, de Susan David

Ouvir episódio na plataforma:

Este é um resumo sobre o encontro de Agilidade Emocional, realizado com a equipe de líderes da Century Link. Falamos sobre a importância de olhar para dentro de nós mesmos e viver com mais consciência, e abordamos a gestão das nossas emoções – não a luta contra elas. Ouça sobre ferramentas que nos permitem ser mais adaptáveis, resilientes e, por conseguinte, mais verdadeiramente felizes.

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